澳人寿命不断延长 近五千百岁老人长寿秘诀大曝光-YeeYi.com

首页

论坛

新闻

同城

搜索

电脑版

澳人寿命不断延长 近五千百岁老人长寿秘诀大曝光

2017-01-05 |评论: 0 |阅读: 2679

近年来,澳洲人的寿命在不断延长,其中最直观的表现就是百岁老人人数在不断增加。据澳洲统计局(ABS)近日公布的数据显示,截至2016年6月,澳洲百岁老人总人数进一步增加600人,至4870人,其中1/3为女性。

《悉尼晨锋报》3日报道,据最新的预期,到2050年,澳洲百岁老人人数将达到4.11万人。就在去年11月,45位澳洲百岁老人齐聚布里斯班,享用午餐,成为世界上最大规模的百岁老人聚会,创造了吉尼斯世界纪录。此外,去年10月,57位百岁老人曾齐聚墨尔本总督府,参加第六届百年俱乐部(Century Club)庆典活动,创下了百岁老人聚会人数非官方最高纪录。

来自悉尼的托罗(Antal Torok)出生于第一次世界大战时期,他即将在澳洲国庆日(Australia Day)迎来其103岁生日。托罗现居住在悉尼西部Dean Park区,除了他以外,当地有3名百岁老人,而且另有两名居民将在今年迎来百岁生日。

在被问及有关长寿的秘诀时,托罗认为最应感谢他温暖有爱的家人,并认为时刻保持年轻心态以及坚持锻炼身体至关重要。“虽然不能给自己找太多事,但一定要确保有事做。”他说,“我有心脏疾病,所以我的生活一直保持着较慢的节奏。但我时常坚持去图书馆、博物馆以及参观各种展览。我最喜欢读书,而且对烹饪以及做家务很感兴趣。”

新州大学(UNSW)大脑老龄化研究中心曾对数百名年龄介于95岁至106岁的高龄老人进行了研究,发现20%的老人在身体或心理健康方面任何毛病,而且约半数人生活依然能够自理。另据拉筹伯大学(La Trobe University)的研究发现,在百岁老人中,很多人曾长期从事体力劳动,且很少人有超重状况,这些人都经历过战争以及大萧条期,他们都非常擅长调整自己的心态。


*文章内容转载自澳洲网,亿忆网或做细微修改。

最新评论

您现在是游客评论
关于亿忆 联系我们 免责声明 电脑版
© 2015-2021 YeeYi.com All Rights Reserved